{"id":47332,"date":"2020-04-13T14:51:50","date_gmt":"2020-04-13T13:51:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/?p=47332"},"modified":"2020-04-13T14:51:52","modified_gmt":"2020-04-13T13:51:52","slug":"samsung-restez-actif-et-en-forme-chez-vous-avec-votre-galaxy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/samsung-restez-actif-et-en-forme-chez-vous-avec-votre-galaxy\/","title":{"rendered":"Samsung : Restez actif et en forme chez vous avec votre Galaxy"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Samsung : Restez actif et en forme chez vous avec votre Galaxy<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-logo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-47336\" src=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-logo.jpg\" alt=\"Samsung : Restez actif et en forme chez vous avec votre Galaxy\" width=\"700\" height=\"121\" srcset=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-logo.jpg 700w, https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-logo-300x52.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a>Comme beaucoup d\u2019entre vous s\u2019adaptent \u00e0 de nouveaux horaires de t\u00e9l\u00e9travail, il est important de ne pas laisser de c\u00f4t\u00e9 votre routine fitness. M\u00eame si vous ne pouvez pas acc\u00e9der \u00e0 votre salle de sport habituelle ou courir le long de votre itin\u00e9raire pr\u00e9f\u00e9r\u00e9, il existe de nombreuses autres fa\u00e7ons de suivre vos objectifs de remise en forme.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour les utilisateurs de Galaxy, Samsung Health propose de nombreux programmes et trackers pour vous aider \u00e0 rester actif et en bonne sant\u00e9. Prenez quelques secondes pour d\u00e9finir vos objectifs et l&rsquo;application vous proposera une gamme de programmes de remise en forme adapt\u00e9s \u00e0 vos diff\u00e9rents besoins, \u00e0 l\u2019instar des \u00e9tirements et du renforcement de l&rsquo;endurance. Par ailleurs, l&rsquo;application offre des moyens simples et faciles pour vous aider \u00e0 maintenir votre bien-\u00eatre. Gr\u00e2ce \u00e0 Samsung Health, vous pouvez faire le suivi de votre r\u00e9gime alimentaire et profiter de guides de m\u00e9ditation.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-47335\" src=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-4.jpg\" alt=\"Samsung : Restez actif et en forme chez vous avec votre Galaxy\" width=\"700\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-4.jpg 700w, https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-4-300x146.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a>Consultez nos conseils ci-dessous pour en savoir plus.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Apportez du nouveau dans vos entra\u00eenements <\/em><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><em> Avec Samsung Health sur la s\u00e9rie Galaxy Watch, vous pouvez facilement d\u00e9marrer divers entra\u00eenements chez vous pour continuer \u00e0 vous mettre au d\u00e9fi.<\/em><\/li>\n<li><em>Comment trouver de nouveaux exercices pour vos entra\u00eenements sur Galaxy Watch:<\/em><\/li>\n<li><em>Appuyez sur l&rsquo;ic\u00f4ne Samsung Health sur l&rsquo;\u00e9cran d&rsquo;accueil<\/em><\/li>\n<li><em>Faites d\u00e9filer vers le bas et s\u00e9lectionnez<\/em><\/li>\n<li><em>Appuyez<\/em> <em> pour acc\u00e9der \u00e0 diff\u00e9rents trackers d&rsquo;exercice<\/em><\/li>\n<li><em>S\u00e9lectionnez un exercice pour commencer le suivi<\/em><\/li>\n<li><em> Trouvez de nouvelles id\u00e9es d\u2019entra\u00eenement et des programmes de fitness sur mesure dans la section \u00abD\u00e9couvrir\u00bb de Samsung Health.<\/em><\/li>\n<li><em>Comment acc\u00e9der aux programmes de fitness:<\/em><\/li>\n<li><em>Appuyez sur \u00ab D\u00e9couvrir \u00bb dans le coin inf\u00e9rieur droit de l&rsquo;\u00e9cran d&rsquo;accueil de Samsung Health<\/em><\/li>\n<li><em>S\u00e9lectionnez \u00abProgrammes\u00bb<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Suivez votre R\u00e9gime Alimentaire <\/em><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><em>Gardez une trace de vos repas pour vous assurer que votre alimentation est \u00e9quilibr\u00e9e. Samsung Health vous permet \u00e9galement de surveiller facilement votre consommation quotidienne d&rsquo;eau et de caf\u00e9.<\/em><em><br \/>\n<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><a href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-47334\" src=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-3.jpg\" alt=\"Samsung : Restez actif et en forme chez vous avec votre Galaxy\" width=\"700\" height=\"368\" srcset=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-3.jpg 700w, https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/Samsung-Health-3-300x158.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/a>Prenez un moment pour respirer et vous d\u00e9tendre<\/em><em>\u00a0<\/em><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><em>N&rsquo;oubliez pas de vous reposer l&rsquo;esprit et le corps apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de t\u00e9l\u00e9travail.<\/em><\/li>\n<li><em>En mesurant votre fr\u00e9quence cardiaque et autres facteurs, le tracker de stress vous permet de savoir quand vous devez faire une pause.<\/em><\/li>\n<li><em>S\u00e9lectionnez stress<\/em><\/li>\n<li><em>Mesurez votre niveau de stress actuel<\/em><\/li>\n<li><em>Essayez un exercice de respiration pour calmer votre esprit et votre corps.<\/em><em><br \/>\n<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><em>Restez d\u00e9contract\u00e9 en suivant une large gamme de m\u00e9ditation guid\u00e9e propos\u00e9e par Calm dans Samsung Health<a href=\"#_ftn1\" name=\"_ftnref1\"><strong>[1]<\/strong><\/a>.<\/em><\/li>\n<li><em>Comment acc\u00e9der \u00e0 Calm:<\/em><\/li>\n<li><em>S\u00e9lectionnez \u00abD\u00e9couvrir\u00bb dans le coin inf\u00e9rieur droit de l&rsquo;\u00e9cran d&rsquo;accueil de Samsung Health.<\/em><\/li>\n<li><em>S\u00e9lectionnez \u00abMindfulness\u00bb<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>\u00c9tablir une routine de sommeil<\/em><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><em> Il est essentiel de respecter un horaire de coucher r\u00e9gulier pour maintenir votre bien-\u00eatre. Surveillez vos habitudes de sommeil et suivez vos rituels nocturnes pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de votre sommeil.<\/em><\/li>\n<li><em>Comment afficher vos habitudes de sommeil sur Galaxy Watch<\/em><\/li>\n<li><em>Appuyez sur l&rsquo;ic\u00f4ne Samsung Health sur l&rsquo;\u00e9cran d&rsquo;accueil<\/em><\/li>\n<li><em>Faites d\u00e9filer vers le bas et s\u00e9lectionnez<\/em> <em> Veille<\/em><em><br \/>\n<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em>Pour plus d&rsquo;informations, visitez <a href=\"http:\/\/www.samsungmobilepress.com\">www.samsungmobilepress.com<\/a>, news.samsung.com\/galaxy ou <a href=\"http:\/\/www.samsung.com\">www.samsung.com<\/a>.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Twitter<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De la recherche de nouveaux # workouts \u00e0 la d\u00e9tente avec #meditation #guides, il existe de nombreuses fa\u00e7ons d&rsquo;utiliser votre smartphone pour rester #actif et sans stress \u00e0 la maison #StayApartStayTogether.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">LinkedIn<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Votre smartphone ou votre montre intelligente peut \u00eatre un excellent compagnon pour vous aider \u00e0 rester actif et en bonne sant\u00e9 lorsque vous travaillez \u00e0 distance. Lisez la suite pour en savoir plus #StayApartStayTogether.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Abstrait<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Des s\u00e9ances d&rsquo;entra\u00eenement amusantes aux guides de m\u00e9ditation apaisants, Samsung Health peut vous aider \u00e0 rester actif et en bonne sant\u00e9 \u00e0 la maison.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"#_ftnref1\" name=\"_ftn1\">[1]<\/a> La disponibilit\u00e9 de Calm dans Samsung Health varie selon les pays et les r\u00e9gions. Les fonctionnalit\u00e9s et services disponibles peuvent \u00e9galement varier selon le pays et la r\u00e9gion.<\/p>\n<p><strong>Lire aussi:<\/strong><\/p>\n<article class=\"post-46920 type-post format-standard has-post-thumbnail   listing-item listing-item-thumbnail listing-item-tb-1 main-term-103\">\n<div class=\"item-inner clearfix\">\n<h5 class=\"title\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a class=\"post-url post-title\" style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/samsung-tunisie-lance-ses-3-nouveaux-galaxy-s20-s20-et-s20-ultra\/\"> SAMSUNG TUNISIE\u00a0 lance ses 3 nouveaux GALAXY S20, S20+ ET S20\u2026 <\/a><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"post-46718 type-post format-standard has-post-thumbnail   listing-item listing-item-thumbnail listing-item-tb-1 main-term-103\">\n<div class=\"item-inner clearfix\">\n<h5 class=\"title\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a class=\"post-url post-title\" style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/samsung-renforce-sa-presence-sur-le-grand-tunis\/\"> SAMSUNG renforce sa pr\u00e9sence sur le grand Tunis <\/a><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"post-45400 type-post format-standard has-post-thumbnail   listing-item listing-item-thumbnail listing-item-tb-1 main-term-103\">\n<div class=\"item-inner clearfix\">\n<h5 class=\"title\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a class=\"post-url post-title\" style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/samsung-devoile-ses-derniers-nes-de-la-gamme-galaxy-a-le-a30s-et-le-a10s\/\"> Samsung d\u00e9voile ses derniers n\u00e9s de la gamme GALAXY A : le A30s\u2026 <\/a><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"post-44886 type-post format-standard has-post-thumbnail   listing-item listing-item-thumbnail listing-item-tb-1 main-term-103\">\n<div class=\"item-inner clearfix\">\n<h5 class=\"title\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a class=\"post-url post-title\" style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/ifa-2019-samsung-celebre-cinq-decennies-de-concevoir-votre-avenir\/\"> IFA 2019 : Samsung c\u00e9l\u00e8bre cinq d\u00e9cennies de concevoir votre\u2026 <\/a><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"post-44644 type-post format-standard has-post-thumbnail   listing-item listing-item-thumbnail listing-item-tb-1 main-term-103\">\n<div class=\"item-inner clearfix\">\n<h5 class=\"title\"><span style=\"color: #3366ff;\"><a class=\"post-url post-title\" style=\"color: #3366ff;\" href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/samsung-health-restez-en-forme-pendant-la-saison-estivale\/\"> Samsung Health\u00a0: restez en forme pendant la saison estivale <\/a><\/span><\/h5>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"post-44538 type-post format-standard has-post-thumbnail   listing-item listing-item-thumbnail listing-item-tb-1 main-term-103\">\n<div class=\"item-inner clearfix\">\n<h5 class=\"title\"><a class=\"post-url post-title\" href=\"https:\/\/www.plumeseconomiques.com\/fr\/conso\/hi-tech\/samsung-propos-une-bonne-variete-des-smartphones-de-la-serie-a\/\"><span style=\"color: #3366ff;\"> Samsung propos une bonne vari\u00e9t\u00e9 des Smartphones de la S\u00e9rie A<\/span> <\/a><\/h5>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Samsung : Restez actif et en forme chez vous avec votre Galaxy Comme beaucoup d\u2019entre vous s\u2019adaptent \u00e0 de nouveaux horaires de t\u00e9l\u00e9travail, il est important de ne pas laisser de c\u00f4t\u00e9 votre routine fitness. 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